Health

કસરતથી વૃદ્ધાવસ્થામાં ઘટતી માંસપેશીઓ ફરી મજબૂત કેવી રીતે બને છે?

Rajshree V Aug 13, 2026

સંશોધકોએ શોધ્યું ‘મોલેક્યુલર સ્વિચ’ વોશિંગ્ટન ડીસી (કસરત વૃદ્ધાવસ્થામાં પણ માંસપેશીઓને સ્વસ્થ અને મજબૂત રાખવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે તેનું … Read more

Health

Health Alert: વારંવાર બ્લડ ટેસ્ટ કરાવવાની આદત હોય તો આટલું જાણવું જરૂરી છે

Rajshree V Aug 13, 2026

શું તમે પણ વાત-વાતમાં વારંવાર બ્લડ ટેસ્ટ કરાવો છો? જાણો બિનજરૂરી રક્ત પરીક્ષણથી સ્વાસ્થ્ય પર થતી આડઅસરો, તણાવ અને તબીબી … Read more

Health Uncategorized

રોજ એક ગ્લાસ ફ્રૂટ જ્યૂસ પીવાથી  ડિપ્રેશનના સ્કોરમાં ઘટાડો થઈ શકે છે : સ્ટડી

Rajshree V Aug 12, 2026

લંડન (ANI): દરરોજ 100 ટકા ફ્રૂટ જ્યૂસ અથવા સ્મૂધીનું એક ગ્લાસ પીવાથી માત્ર ફળોના સેવનમાં જ વધારો થતો નથી, પરંતુ … Read more

Health

બાળકોને નિયમિત દૂધવાળી ચા પીવડાવતા હો તો તે છે ઘણી નુકસાનકર્તા

Rajshree V Aug 12, 2026

ઘણા ઘરોમાં સવાર-સાંજ ચા બનવી સામાન્ય બાબત છે. આવા સમયે નાના બાળકો પણ ઘરમાં વડીલોને ચા પીતા જોઈને ચા પીવાની … Read more

Health

ફેફસાંનું કેન્સર માત્ર ધૂમ્રપાન કરનાર વ્યક્તિઓને જ થાય છે એ વાત ખોટી છે : ઓન્કોલોજિસ્ટ્સ

Rajshree V Aug 11, 2026

પર્યાવરણ, આનુવંશિકતા અને વ્યવસાય સાથે જોડાયેલા અનેક પરિબળો ધૂમ્રપાન ન કરનારાઓમાં પણ ફેફસાંના કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે. મુંબઈ,: ફેફસાંના … Read more

Health

જાંબુ છે ડાયાબિટીસ માટે ઉત્તમઃ ચોમાસામાં રહે કંટ્રોલમાં :જાણો ડોક્ટર્સનો અભિપ્રાય જાણો

Rajshree V Aug 10, 2026

Jamun બ્લડ શુગર ઘટાડવામાં કેટલું અસરકારક છે? જાણો ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે જાંબુ અને તેના ઠળિયાના પાવડરના ફાયદા તેમજ સેવનની યોગ્ય … Read more

Health

યુવાનોમાં માથા અને ગળાના કેન્સરના કેસ વધી રહ્યા હોવાનો ડોક્ટર્સનો દાવો

Rajshree V Aug 8, 2026

હોસ્પિટલમાં દાખલ મહિલાના માથાના વાળ વગરની મહિલા નર્સ સાથે વાતચીત કરતી બેંગલુરુ: બેંગલુરુના તબીબો માથા અને ગળાના કેન્સરના કેસોમાં વધારો … Read more

Health

લવિંગ માત્ર રસોઇમાં જ નહીં પણ સ્વચ્છતા જાળવવા માટે પણ એટલીજ ઉપયોગી સાબિત થાય છે

Rajshree V Aug 7, 2026

રસોડામાં વિવિધ પ્રકારના સ્વાદ અને સુગંધનું મિલન થાય છે. જોકે, ઘણી વખત વધેલો ખોરાક, શાકભાજીની છાલ અને કચરાને કારણે અહીંથી … Read more

Health

ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર કલોંજી (Black cummin), જાણો ફાયદા અને સેવનની સાચી રીત

Rajshree V Aug 6, 2026

કલોંજી માત્ર સ્વાદ નથી વધારતી પણ ડાયાબિટીસ, કોલેસ્ટ્રોલ અને વજન ઘટાડવામાં પણ મદદરૂપ છે. જાણો જાણિતા ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજિસ્ટ પાસેથી તેના ફાયદા. … Read more

Health Uncategorized

છેલ્લી કૉફી ક્યારે પીવી? ઊંઘ, બ્લડ પ્રેશર, પેટ અને ચિંતા માટે કેફીનના 10 મહત્વના નિયમો

Rajshree V Aug 5, 2026

2થી 4 વાગ્યા પછી કૉફી ટાળવી વધુ યોગ્ય છે. મોડે પીવામાં આવેલી કૉફી ઊંઘની ગુણવત્તા ઘટાડે છે અને મૂડ, એકાગ્રતા તથા હૃદયના સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે.

Health